Um homem teve as mãos decepadas a golpes de facão na noite deste domingo (11), em Bayeux, na Grande João Pessoa. Ele teria tentado separar uma briga de casal e terminou sendo ferido.
Felipe da Silva, de 30anos, teve cortes de facão nas mãos e em diversas partes do corpo. Ele foi socorrido para o Hospital de Emergência e Trauma de João Pessoa pelo Serviço de Mobilidade Urbana (Samu).
O Trauma informou no início da manhã que o estado de Saúde dele é considerado grave. Ele continua internado e até o momento ninguém foi preso. A Polícia Civil vai investigar o caso.
Filho caçula do presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT), o empresário Luís Cláudio Lula da Silva criticou a exclusão do nome de sua mãe, Marisa Letícia, em uma publicação feita no perfil oficial de seu pai no X (antigo Twitter) em celebração aos 44 anos do Partido dos Trabalhadores (PT).
Em geral, as proteínas são consideradas aliadas para a perda de peso. Elas promovem a sensação de saciedade e são essenciais para a formação dos músculos, a massa magra.
No entanto, nem todas as proteínas têm o mesmo valor nutricional e algumas até atrapalham a dieta de quem está em busca do emagrecimento.
Os queijos estão entre as proteínas que devem ser consumidas com moderação. Costumam ser evitados nas dietas por conta do alto teor de gordura que contêm.
Para se ter uma ideia, é preciso comer cerca de 100 gramas de peito de frango para obter 30 gramas de proteínas. Se o alimento escolhido for o queijo mussarela, são necessárias 200 gramas. Entretanto, enquanto essa porção de frango tem cerca de 165 calorias, a de queijo chega a 780 cal.
Além da gordura, os queijos também são fonte de sódio, o que pode prejudicar a saúde do coração e aumentar a pressão arterial.
Queijos tem diferentes valores nutricionais e quantidades de gordura
Todo queijo é ruim?
Nem todo queijo é ruim para as dietas. Os mais industrializados, em geral os de tonalidade amarela intensa, como o mussarela e o cheddar, são os mais calóricos por conta da gordura adicionada neles.
Queijos desnatados, porém, têm menos calorias e mais proteínas por porção. “Há opções mais leves que podem ser incluídas na deita, como pastas a base de queijo cottage e requeijão light”, explica o nutricionista Matheus Motta, consultor do Vigilantes do Peso.
Em relação ao sódio, os queijos branco também são melhores que os amarelos. “Duas colheres de sopa de ricota têm 69 mg de sódio. A mesma quantidade de queijo prato tem 232 mg de sódio. Isso é 25% de todo o sal que um adulto deve consumir durante o dia”, indica a nutricionista Fernanda Mattos, professora da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ).
Para quem gosta de queijos e não quer tirá-los da dieta, ela aconselha os brancos temperados com ervas.
GettyImages
A ricota é um queijo tradicional italiano e possui menos gordura e sódio que queijos industrializados
O município de Campina Grande inicia a semana com 129 oportunidades de emprego cadastradas no Sistema Nacional de Empregos (Sine Municipal). Entre as oportunidades, há vagas exclusivas para pessoas com deficiência (PCDs), com laudo médico atualizado há pelo menos 3 meses.
Para acessar os serviços do Sine-CG presencialmente é necessário apresentar o RG, CPF, comprovante de residência, currículo atualizado e carteira de trabalho. O cadastro e atualização cadastral podem ser acessados através do link disponível no instagram oficialdo Sine Municipal.
O Sine Municipal auxilia as empresas locais que buscam profissionais qualificados com apoio logístico nos processos de seleção e recrutamento. Além disso, o auditório, com espaço para 80 pessoas, pode ser utilizado gratuitamente com a finalidade de agilizar processos seletivos, eventos e ações conjuntas.
O atendimento do Sine Municipal está disponível de segunda a quinta-feira, de 7h às 17h e na sexta-feira das 07h às 13h. O órgão está localizado na Rua Santa Clara, s\n, centro – próximo ao terminal de integração de passageiros.
Vagas disponíveis
Agente de microcrédito (ensino fundamental completo + 6 meses de experiência) 2 vagas
Ajudante de carga e descarga de mercadorias (ensino médio completo + 6 meses de experiência na função) 25 vagas
Armador de estruturas de concreto (ensino fundamental completo + 6 meses de experiência) 2 vagas
Artífice de manutenção (ensino fundamental completo + 6 meses de experiência) 2 vagas
Assistente administrativo – exclusiva PCD (ensino médio completo + 6 meses de experiência) 1 vaga
Assistente administrativo – exclusiva para Jovem Aprendiz (ensino médio cursando e\ou completo + conhecimento em comportamento corporativo + curso de Jovem Aprendiz é um diferencial) 2 vagas
Assistente administrativo – exclusiva para 1º Emprego (ensino médio completo + conhecimento em comportamento corporativo + experiência anterior como Jovem Aprendiz é um diferencial) 2 vagas
Atendente de lanchonete (ensino médio completo + maior de 18 anos + não é necessário experiência) 3 vagas
Atendente de lojas e mercados (ensino médio completo + 6 meses de experiência na função) 7 vagas
Auxiliar administrativo (ensino médio completo + 6 meses de experiência na função) 1 vaga
Auxiliar de cozinha (ensino médio completo + 6 meses de experiência na função) 5 vagas
Auxiliar de escritório (ensino médio completo + 6 meses de experiência na função) 1 vaga
Auxiliar de limpeza (ensino médio completo + 6 meses de experiência na função) 1 vaga
Auxiliar de limpeza (ensino médio completo + maior de 18 anos + não é necessário experiência) 5 vagas
Auxiliar de linha de produção (ensino fundamental completo + 6 meses de experiência na função) 3 vagas
Auxiliar de logística (ensino médio completo + 6 meses de experiência na função) 1 vaga
Auxiliar de logística – exclusiva para Jovem Aprendiz (ensino médio cursando e\ou completo + conhecimento em comportamento corporativo + curso de Jovem Aprendiz é um diferencial) 2 vagas
Auxiliar nos serviços de alimentação (ensino médio completo + maior de 18 anos + não é necessário experiência) 6 vagas
Barman (ensino médio completo + maior de 18 anos + não é necessário experiência) 5 vagas
Carpinteiro (ensino fundamental incompleto + 6 meses de experiência) 6 vagas
Costureiro de máquinas industriais (ensino médio completo + 6 meses de experiência na função) 1 vaga
Cozinheiro de restaurante (ensino fundamental completo + 6 meses de experiência na função) 2 vagas
Cozinheiro geral (ensino fundamental completo + 6 meses de experiência na função) 1 vaga
Eletricista (ensino técnico completo em eletroeletrônica e\ou afins + 6 meses de experiência na função) 1 vaga
Encanador (ensino fundamental incompleto + 6 meses de experiência) 4 vagas
Engenheiro civil (ensino superior completo em engenharia civil + 6 meses de experiência na função) 1 vaga
Ferramenteiro (ensino fundamental completo + 6 meses de experiência na função) 1 vaga
Gerente de recursos humanos (ensino superior completo em administração de empresas e\ou recursos humanos e\ou psicologia com ênfase em organizacional + 6 meses de experiência na função) 1 vaga
Jardineiro (ensino fundamental incompleto + 6 meses de experiência) 1 vaga
Operador de caixa (ensino médio completo + 6 meses de experiência na função) 1 vaga
Operador de máquina perfuratriz (ensino médio completo + 6 meses de experiência na função) 1 vaga
Operador de sonda rotativa (ensino médio completo + 6 meses de experiência na função) 1 vaga
Operador de telemarketing ativo e receptivo – exclusiva para PCD (ensino médio completo + habilidade em conversação persuasiva e contato com clientes + conhecimentos de pacote office) 10 vagas
Pedreiro (ensino fundamental completo + 6 meses de experiência na função) 6 vagas
Pedreiro de fachada (ensino fundamental completo + 6 meses de experiência na função) 1 vaga
Recepcionista atendente (ensino médio completo + 6 meses de experiência na função) 5 vagas
Repositor de mercadorias (ensino fundamental completo + 6 meses de experiência na função) 2 vagas
Soldador (ensino fundamental completo + 6 meses de experiência com máquina MIG) 1 vaga
Técnico em Segurança do Trabalho (ensino técnico completo em segurança do trabalho + 6 meses de experiência) 1 vaga
Vendedor interno (ensino médio completo + 6 meses de experiência na função) 4 vagas
Vendedor pracista (ensino médio completo + 6 meses de experiência na função) 1 vaga.
O Procon de Campina Grande interditou ontem (09) uma cooperativa de transporte público pela venda irregular de combustíveis. O ClickPB apurou que o órgão detalhou que a cooperativa estava “colocando em risco a segurança e a saúde dos consumidores, no Centro da cidade”. A interdição ocorreu após denúncia da população, durante uma fiscalização conjunta realizada pelo órgão, Corpo de Bombeiros e a Polícia Militar, com base no Código de Defesa do Consumidor (CDC).
De acordo com o Procon-CG, operação aconteceu ontem, às 14h, na sede da cooperativa onde uma bomba de venda irregular de combustíveis foi lacrada. Na ocasião, o responsável pelo estabelecimento comercial não apresentou a documentação comprobatória para a venda dos produtos e foi conduzido à Delegacia para prestar esclarecimentos. O local foi interditado por sete dias.
Segundo o Termo de Interdição do Procon-CG, a empresa de transporte público descumpriu Art. 4º do Código do Consumidor (CDC), que trata da Política Nacional das Relações de Consumo e garante aos consumidores: “o respeito à sua dignidade, saúde e segurança, a proteção de seus interesses econômicos, a melhoria da sua qualidade de vida, bem como a transparência e harmonia das relações de consumo determinados pela Legislação; assim como a Lei Federal Nº 8.078/1990 e o Decreto Federal 2.181/1997. O proprietário do estabelecimento pode interpor recurso ao Procon Municipal.
O Procon de Campina Grande tem a missão de proteger e defender os consumidores de relações consumeristas abusivas. Portanto, as pessoas que suspeitarem de qualquer irregularidade devem fazer a denúncia pelo Disque 151, (83) 9.8186-3609 ou (83) 9.8185-8168; ou de modo presencial, cujo atendimento acontece de segunda à sexta-feira, das 8h às 17h, na sede do órgão, na rua Prefeito Ernani Lauritzen, no Centro da cidade.
Uma tentativa de assalto terminou com duas mortes, na madrugada deste sábado (09), em João Pessoa. Conforme apurou o ClickPB, o fato ocorreu na região central da cidade, próximo ao cemitério Senhor da Boa Sentença. De acordo com o delegado Paulo Josafá, um sargento reformado da Polícia Militar estava retornando com a mãe para casa, após ir a um bloco no Centro da cidade, e foi surpreendido com a tentativa de assalto.
Em meio a tentativa de assalto, houve uma troca de tiros e tanto o sargento reformado quanto o criminoso vieram a óbito. De acordo com a Polícia Civil, que esteve na área, o criminoso já seria fichado na polícia, por assalto e tráfico de drogas, na Paraíba e em Pernambuco.
O sargento foi atingido por um tiro, já o criminoso por ao menos cinco disparos.
A Prefeitura Municipal de Ingá promove o desfile do Carnaval Tradição com apresentação dos ursos, bois, caboclinhos e morto-vivo, que se concertarão no bairro do Emboca, enquanto o Bloco das Gerações se concentra em frente ao Grupo Velho, e o Bloco das Virgens no Pátio do Mercado, depois seguirão rumo ao centro da cidade no final da tarde deste sábado, 10.
Todas as agremiações carnavalescas contaram com apoio da gestão municipal e receberão premiações.
O desfile de carnaval é encontro dos blocos ocorrerá na na praça Antenor Navarro, centro de Ingá.
Utilizamos cookies essenciais e tecnologias semelhantes de acordo com a nossa Política de Privacidade e ao continuar navegando, você concorda com estas condições.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Os cookies necessários são absolutamente essenciais para o funcionamento adequado do site. Esses cookies garantem funcionalidades básicas e recursos de segurança do site, de forma anônima.
Cookie
Duração
Descrição
cookielawinfo-checkbox-analytics
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional
11 months
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy
11 months
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Os cookies funcionais ajudam a realizar certas funcionalidades, como compartilhar o conteúdo do site em plataformas de mídia social, coletar feedbacks e outros recursos de terceiros.
Os cookies de desempenho são usados para entender e analisar os principais índices de desempenho do site, o que ajuda a fornecer uma melhor experiência do usuário para os visitantes.
Cookies analíticos são usados para entender como os visitantes interagem com o site. Esses cookies ajudam a fornecer informações sobre as métricas do número de visitantes, taxa de rejeição, origem do tráfego, etc.
Os cookies de publicidade são usados para fornecer aos visitantes anúncios e campanhas de marketing relevantes. Esses cookies rastreiam visitantes em sites e coletam informações para fornecer anúncios personalizados.
