Trabalhadores da Comunidade do Rio da Casca, na Chapada dos Guimarães, a 67 km de Cuiabá, Mato Grosso, levaram um susto na manhã dessa quarta-feira (15/1), ao notarem uma enorme sucuri presa a um limpa-grade – maquinário utilizado na remoção de resíduos da água que ficam presos nas grades das câmaras de carga das usinas hidrelétricas.
Ingá é contemplado com ônibus escolar entregue pelo governador João Azevêdo ao prefeito Jan
O governador João Azevêdo entregou, nesta quarta-feira (15), no Centro de Convenções de João Pessoa, 113 ônibus escolares para municípios paraibanos, incluindo Ingá, em um investimento superior a R$ 65,3 milhões. A ação tem como objetivo garantir transporte seguro aos estudantes, especialmente os da zona rural, e reduzir a evasão escolar, beneficiando diretamente a comunidade estudantil ingaense.
João Azevêdo entrega 113 ônibus escolares e reforça investimentos na educação da Paraíba
O governador João Azevêdo entregou 113 ônibus escolares a municípios paraibanos em evento realizado no Centro de Convenções de João Pessoa, representando um investimento de mais de R$ 65,3 milhões. A ação visa garantir transporte seguro para estudantes, especialmente da zona rural, e combater a evasão escolar. Desde o início de sua gestão, já foram entregues 667 ônibus.
Chuvas acima da média fazem três açudes sangrarem no Cariri da Paraíba
A Paraíba registrou volume acima da capacidade em três açudes que no início de 2025. De acordo com a Agência Executiva de Gestão das Águas (Aesa), o sangramento ocorreu após altos volumes de chuva nas últimas horas desta terça-feira (14), na região do Cariri da Paraíba.
Receita Federal revoga ato sobre monitoramento do Pix
O secretário da Receita Federal, Robinson Barreirinhas, anunciou nesta quarta-feira (15) a revogação de uma norma que entrou em vigor no início deste ano que previa que instituições financeiras deveriam informar à Receita sobre movimentações com Pix que passassem de R$ 5.000 por mês, no caso de pessoas físicas, e R$ 15 mil, para pessoas jurídicas.
“Nos últimos dias, pessoas inescrupulosas distorceram e manipularam um ato normativo da Receita Federal, prejudicando muita gente no Brasil, milhões de pessoas, causando pânico, principalmente na população mais humilde, desacreditando injustamente um instrumento de pagamento tão importante no dia a dia das pessoas”, disse Barreirinhas em entrevista coletiva à imprensa.
“Apesar de todo o nosso trabalho, infelizmente essas pessoas sem escrúpulo nenhum, com vista a um ganho político, prejudicaram as pessoas mais humildes do país e abriram margem para crimes serem cometidos em cima dessa mentira. Infelizmente, esse dano é continuado, e por conta dessa continuidade do dano, dessa manipulação desse ato da Receita, eu decidi revogar esse ato”, completou o secretário.
Na entrevista, Barreirinhas disse que a Receita vai buscar a responsabilização de quem usou o nome do órgão para tentar aplicar golpes com as informações falsas inventadas sobre o Pix, como a de que seria criada uma taxa para esse tipo de pagamento.
“A receita, com o apoio da AGU [Advocacia-Geral da União] e da Polícia Federal não aceitará o que aconteceu, que foi o uso da Receita, símbolos da Receita para dar golpes nas pessoas mais humildes desse país com base nas mentiras que foram divulgadas. A Receita Federal, com a Polícia Federal e a AGU, irá atrás de responsabilizar essas pessoas.”
Medida provisória
O ministro da Fazenda, Fernando Haddad, também participou da entrevista. Ele anunciou que o presidente Luiz Inácio Lula da Silva vai assinar uma medida provisória para reforçar os princípios da gratuidade do uso do Pix e do sigilo bancário dos usuários.
“É uma medida provisória que reforça os princípios tanto da não oneração, da gratuidade do uso do Pix, quanto de todas as cláusulas de sigilo bancário em torno do Pix, que foram dois objetos de exploração por parte essas pessoas que estão, na nossa opinião, cometendo um crime”, disse Haddad.
Segundo o ministro, a medida vai equiparar o pagamento em Pix ao pagamento em dinheiro em espécie. De acordo com ele, uma pessoa que optar fazer um pagamento via Pix não vai poder ser cobrada a mais por isso.
“A medida provisória praticamente equipara o pagamento em Pix ao pagamento em dinheiro. O que isso significa? Que essas práticas que estão sendo utilizadas hoje com base na fake news de cobrar a mais por aquilo que é pago em Pix na comparação com dinheiro, está vedado. Ou seja, o que você cobra em dinheiro, você vai poder cobrar em Pix. Não vai poder cobrar a mais.”
R7
Prometeu ser fitness em 2025? Veja 6 dicas para emagrecer de verdade
O começo do ano é a época de recomeços, metas, ajustes e a sua alimentação deve ser uma aliada nesse processo. Dessa maneira, confira na sequência as seis estratégias para o início de ano saudável com a ajuda da nutricionista Vivian Sanches.
As seis ajudas para o seu ano saudável
Planeje suas refeições
Organize suas refeições semanais com antecedência, priorizando alimentos frescos e integrais. Isso evita decisões impulsivas que levam ao consumo de ultraprocessados.
Foco na hidratação
Beba pelo menos 2L de água por dia. Para variar, adicione rodelas de limão, hortelã ou gengibre à água para melhorar o sabor e potencializar os benefícios.
Proteínas magras
Frango, peixe, ovos e proteínas vegetais são indispensáveis para a recuperação muscular e para manter a saciedade ao longo do dia.
Evite picos de açúcar no sangue
Substitua açúcares refinados por adoçantes naturais, como mel ou tâmaras, e priorize carboidratos complexos para manter os níveis de energia estáveis.
Estabeleça uma rotina alimentar
Evite longos períodos em jejum. Faça três refeições principais e duas lanches intermediários para manter o metabolismo ativo.
Movimente-se
A prática de exercícios físicos complementa uma alimentação equilibrada, melhora a disposição, a circulação e o bem-estar geral.
Dicas de pratos saudáveis para o início do ano
Café da manhã
Iogurte natural com frutas vermelhas e sementes de chia. Smoothie verde com couve, gengibre, limão e maçã.
Almoço
Salada de quinoa com legumes grelhados e peito de frango grelhado.
Evitar alimentos flatulentos como feijão nesse retorno é importante para deixar o intestino trabalhar sem dificuldade.
Lanche da tarde
Mix de oleaginosas com castanhas, amêndoas e uma fruta cítrica. Chá funcional com biscoitos integrais.
Jantar
Sopa de legumes com lentilha e azeite de oliva. Omelete de espinafre com salada de folhas. Incluir no jantar apenas carnes magras. Além de ovos, isentar a carne vermelha devido à digestão lenta.
Palavra final
“O início do ano é o momento perfeito para estabelecer uma relação saudável com a comida. Escolher alimentos nutritivos e seguir estratégias de alimentação equilibrada pode transformar sua energia, disposição e qualidade de vida. Não se trata de restrição, mas de nutrir o corpo e a mente para alcançar o seu melhor potencial”, concluiu Vivian Sanches.
Sport Life
Relatório da CGU mostra pagamentos indevidos de mais de R$ 10 milhões a servidores da UFCG, UFPB e IFPB durante pandemia
Um relatório da CGU (Controladoria Geral da União) mostra pagamentos indevidos de mais de R$ 10 milhões a servidores da UFCG, UFPB e IFPB durante pandemia da Covid-19. Segundo informações divulgadas pelo Jornal da Paraíba, a CGU realizou uma auditoria e identificou indícios de pagamentos indevidos a servidores dessas três instituições de ensino.
Esses pagamentos teriam somado mais de R$ 10,7 milhões recebidos na forma de auxílio transporte e adicionais noturno, de insalubridade e periculosidade sem justificativa. Os pagamentos teriam sido realizados entre março de 2020 e fevereiro de 2022.
Na época da pandemia, grande parte dos servidores desses órgãos estavam trabalhando remotamente, ou seja, não teriam direito a nenhum desses adicionais. O órgão recomendou o ressarcimento dos valores pagos indevidamente.
A UFPB foi a instituição que, entre as três, movimentou o maior volume te recursos. Foram R$ 7.397.619,52. Já a Universidade Federal de Campina Grande, realizou pagamentos sem justificativa no montante de R$ 3.344.129,13, restando ao IFPB R$ 2.029.283,58.
- Polícia Federal e CGU deflagram operação e cumprem mandados em Patos
- Diretor do Napoleão Laureano diz que relatório da CGU não aponta ilícitos; apesar de ser privado, 90% dos procedimentos são pelo SUS
Controladoria-Geral da União (CGU)
A Controladoria-Geral da União (CGU) é o órgão de controle interno do Governo Federal responsável por realizar atividades relacionadas à defesa do patrimônio público e ao incremento da transparência da gestão, por meio de ações de auditoria pública, correição, prevenção e combate à corrupção e ouvidoria.
A CGU também deve exercer, como Órgão Central, a supervisão técnica dos órgãos que compõem o Sistema de Controle Interno e o Sistema de Correição e das unidades de ouvidoria do Poder Executivo Federal, prestando a orientação normativa necessária.
ClickPB
COGIVA elege nova diretoria para 2025/2026: Prefeito de Gurinhém assume a presidência
Em reunião realizada nesta terça-feira, 14 de janeiro de 2025, foi eleita a nova mesa diretora do Consórcio Intermunicipal de Gestão Pública Integrada dos Municípios do Baixo Rio Paraíba (COGIVA). O prefeito de Gurinhém, Tarcísio Saulo de Paiva, foi escolhido como presidente para o biênio 2025/2026.
De ponta a ponta: Serra Rajada se transforma com investimentos da Prefeitura de Riachão do Bacamarte
As obras de pavimentação em paralelepípedo no distrito de Serra Rajada, em Riachão do Bacamarte, seguem em ritmo acelerado, destacando o compromisso da gestão do prefeito Ari com o progresso do município. Reeleito para dar continuidade ao trabalho, Ari mantém as contas em dia, a saúde financeira equilibrada e resultados que fazem jus ao slogan: Juntos, Faremos Mais .