Em dezembro começa o verão oficialmente no Brasil, mas é em janeiro que a estação atinge o auge em termos de movimentação nas academias. Além das férias, no início do ano as pessoas também tentam botar em prática as promessas de começar o ano bem, entrando em forma. Há também aqueles que despertam o interesse em preparar o corpo para o carnaval. Neste período as academias estão lotadas, como ocorre com a ABF(Amigos da Boa Forma).
Confira:

